Atelier Sonore & Olfactif

✨ Atelier Sonore & Olfactif ✨

Mercredi 24 juin • 19h à 21h

Nous vivons dans un monde où tout passe par l'analyse, la compréhension et le mental. Pourtant, certaines choses ne peuvent être pleinement comprises qu'en étant ressenties.

Durant cet atelier de 2 heures, je vous invite à vivre une expérience immersive mêlant mouvement, souffle, vibrations sonores et exploration olfactive.

Nous commencerons par des pratiques somatiques simples de régulation du système nerveux afin de revenir dans le corps, retrouver un sentiment de sécurité intérieure et cultiver une présence authentique à soi-même et aux autres.

Nous explorerons ensuite l'alchimie olfactive. Les odeurs ont cette capacité unique de contourner les filtres du mental pour dialoguer directement avec notre mémoire émotionnelle et nos ressentis profonds. Une porte d'accès précieuse vers notre monde intérieur.